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【スキルアップセミナー】メンタル・タフネス(2018年1月15日)≪終了≫

新年の幕開けに「一人ひとりの強みを知り、心理資本を伸ばし心を鍛える-
メンタル・タフネス」セミナーを開催いたします。
働く人々が困難に遭っても折れない心のスキルを身につけ、心身ともに健康な職場
生活を送ることは、個々人の充実した毎日のためにも、企業の発展のためにも欠か
せません。本講座では、ポジティブ心理学に基づいた心理資本(希望・効力感・
レジリエンス・楽観性の4つの要素からなる人的心理的資源)の伸ばし方を学び、
メンタル・タフネス(心の力)を強化し、強くて元気な社員になる方法を解説します。
働く本人のみならず、管理職にとっても部下の方のメンタル強化に役立つ内容と
なっております。

日  時 : 2018年1月15日(月)13:00〜17:00
場  所 : 経団連会館 5階 502号室
主な内容 : (1)Strength(強みを知り、活用する)
         強みとは?自分の強み分析
       (2)Hope(希望をつくり出す)
          目標設定、見通し力(Way-Power)意志力(Will-Power)を鍛える 
       (3)Self-Efficacy(自己効力感を高める)
          自己効力感を高める4つの方法
       (4)Resilience(逆境からしなやかに立ち直る)
          逆境や困難に負けないマインドを育てる
       (5)Optimism(楽観性を育む)
          楽観主義と悲観主義、自分のなかの楽観性を育てる
講  師 : 株式会社サイキャップパートナー代表取締役 下野 淳子 氏
         [プロフィール]
         大手総合商社、電機メーカーにて貿易業務に携わった後、
         海外在住経験をもとにメンタル強化のための活動に取り組む。
         現在、企業研修及び研修コンサルティング(女性キャリア開発、
         ラポール・ビルディング研修等)、国内外でメンタルヘルスに
         関する講演やセミナーを行っている。キャリアコンサルタント、
         産業カウンセラー、心理相談員、 レジリエンス・トレーナー、
         ポジティブサイコロジー・コーチ。
         著書『海外赴任のために必要なこと』、『メンタル・タフネス 
         はたらく人の折れない心の育て方』
参加費 :  1名様 21,600円(20,000円+消費税1,600円)
申込要領 : 参加申込書に必要事項をご記入のうえ、1月9日(火)までに
        お申込みください。定員(30名)になり次第、締切といたします。
        申込書受領後、参加証・請求書を担当者様宛にご郵送いたします。

<本件照会先> 経団連事業サービス 研修グループ 電話:03-6741-0042
                 E-mail:kensyu@keidanren-jigyoservice.or.jp

セミナーパンフレット
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